強迫と抜毛の日々?

強迫性障害や抜毛症をほぼ自分なりに克服した方法などを綴ったブログです。

2015-02-24から1日間の記事一覧

強迫性障害が治って来ると考え方が変わってくる。

強迫性障害が良くなってくると、段階的に考え方が変わってくる気がします。 調子が悪いときは、昼夜問わず常に何かしら気になる事が頭にこびりつき、頭から離れなくなります。 それは夜、眠る直前まで続き、起きた瞬間に直前の不安が蘇るのです。 結局寝た感…