強迫性障害と抜毛症の克服や改善に効果を感じた方法を挙げてみます
この病気を治すには色々な方法があると思います。SSRIなどの薬を飲んだり、認知行動療法を行ったり。
おそらく人によって必要な事が違うと思うんです。だからこそ克服が難しいと思えるでしょう。良くなった人と同じ方法をとってもうまくいかないなんて事はざらですよね。
続きを読むビタミンCと強迫性障害と抜毛症
精神疾患やストレスに必要な栄養素で筆頭なのはやっぱりビタミンCだろうと思うのです。
基本的に野菜や果物を生で食べないと摂取できないのに嫌いな人も多くさらに言えば値段も高くなっているので食事に加えない人も多いのが現状。
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